Un moment pour prendre soin de vous. Une pratique dont vous verrez les effets le jour J et les suivants. Voire toute la vie !
Yoganesha est né de l’envie de mieux se connaître. Et de mieux vivre avec son corps et son esprit au quotidien.
La vie est trépidante mais peut aussi être très fatigante. Prenez le temps, bougez en conscience, respirez profondément, re-connectez-vous, découvrez, apprenez, … Chaque nouvelle séance est une découverte !